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萝卜正姿百日打卡：书法与正姿训练

包含100节书法课程，涵盖笔画、结构、正姿训练，适合小学生学习。

文件名	大小
001-正姿集训第一课（第1天）.mp4	766.73 MB
002-正姿集训第二课（第2-4天）.mp4	377.15 MB
003-正姿集训第三课（第5-7天）).mp4	273.19 MB
004-正姿集训第四课（第8-14天）.mp4	358.26 MB
005-正姿集训第五课（第15-17天）.mp4	436.25 MB
006-正姿集训第六课（第18-21天）.mp4	332.29 MB
007-正姿集训第七课（第22-24天）.mp4	372.30 MB
008-正姿集训第八课（第25-28天）.mp4	353.07 MB
009-正姿集训第九课（第29-31天）.mp4	410.05 MB
010-正姿集训第十课（第32-35天）.mp4	344.87 MB
011-正姿集训第十一课（第36-38天）.mp4	354.61 MB
012-第1课：认识田字格.mp4	74.30 MB
013-第2课：握笔姿势.mp4	435.83 MB
014-第3课：定首笔.mp4	148.95 MB
015-第4课：学习长短横.mp4	272.54 MB
016-第5课：学习竖画.mp4	250.00 MB
017-第6课：学习短撇.mp4	365.41 MB
018-第7课：学习斜撇.mp4	221.87 MB
019-第8课：学习斜捺.mp4	141.37 MB
020-第9课：学习竖撇.mp4	169.12 MB
021-第10课：学习左右点.mp4	179.37 MB
022-第11课：学习长点.mp4	143.39 MB
023-第12课：学习横折.mp4	183.85 MB
024-第13课：学习竖钩.mp4	169.76 MB
025-第14课：学习横折钩.mp4	226.79 MB
026-第15课：学习竖折.mp4	248.70 MB
027-第16课：学习横钩.mp4	188.45 MB
028-第17课：学习横撇.mp4	167.63 MB
029-第18课：学习撇点.mp4	59.41 MB
030-第19课：学习横折折折钩.mp4	143.12 MB
031-第20课：学习横折折撇.mp4	158.84 MB
032-第21课：学习弯钩.mp4	158.65 MB
033-第22课：学习竖弯.mp4	180.85 MB
034-第23课：学习竖弯钩.mp4	171.93 MB
035-第24课：学习横折弯钩.mp4	180.31 MB
036-第25课：学习斜钩.mp4	196.49 MB
037-第26课：学习窝钩.mp4	53.54 MB
038-第27课：学习横斜沟.mp4	130.07 MB
039-第28课：学习竖折折钩.mp4	144.47 MB
040-第29课：学习竖折撇.mp4	164.16 MB
041-第30课：学习竖提.mp4	184.79 MB
042-第31课：学写单人旁.mp4	139.62 MB
043-第32课：学写双人旁.mp4	141.62 MB
044-第33课：学写竖心旁.mp4	172.66 MB
045-第34课：学写木字旁.mp4	191.14 MB
046-第35课：学写禾木旁.mp4	165.36 MB
047-第36课：学写两点水.mp4	129.18 MB
048-第37课：学写三点水.mp4	222.17 MB
049-第38课：学写提手旁.mp4	108.14 MB
050-第39课：学写子字旁.mp4	112.49 MB
051-第40课：学写米字旁.mp4	165.01 MB
052-第41课：学写牛字旁.mp4	193.44 MB
053-第42课：学写车字旁.mp4	151.31 MB
054-第43课：学写马字旁.mp4	118.11 MB
055-第44课：学写耳字旁.mp4	123.81 MB
056-第45课：学写女字旁.mp4	143.33 MB
057-第46课：学写示字旁.mp4	116.28 MB
058-第47课：学写衣字旁.mp4	108.15 MB
059-第48课：学写绞丝旁.mp4	47.83 MB
060-第49课：学写反犬旁.mp4	31.31 MB
061-第50课：学写方字旁.mp4	49.51 MB
062-第51课：学写舌字旁.mp4	124.18 MB
063-第52课：学写矢字旁.mp4	39.59 MB
064-第53课：学写火字旁.mp4	120.32 MB
065-第54课：学写月字旁.mp4	138.56 MB
066-第55课：学写食字旁.mp4	29.90 MB
067-第56课：学写金字旁.mp4	53.94 MB
068-第57课：学写贝字旁.mp4	155.56 MB
069-第58课：学写足字旁.mp4	38.20 MB
070-第59课：学写弓字旁.mp4	35.82 MB
071-第60课：学写日字旁.mp4	25.07 MB
072-第61课：学写目字旁.mp4	33.50 MB
073-第62课：学写提土旁.mp4	28.85 MB
074-第63课：学写王字旁.mp4	27.24 MB
075-第64课：学写言字旁.mp4	27.56 MB
076-第65课：学写山字旁.mp4	26.13 MB
077-第66课：学写口字旁.mp4	27.56 MB
078-第67课：学写立字旁.mp4	172.64 MB
079-第68课：学写又字旁.mp4	104.94 MB
080-第69课：学写立刀旁.mp4	130.21 MB
081-第70课：学写左耳旁.mp4	121.93 MB
082-第71课：学写右耳旁.mp4	101.73 MB
083-第72课：学写斤字旁.mp4	42.02 MB
084-第73课：学写三撇.mp4	36.41 MB
085-第74课：学写单耳旁.mp4	42.69 MB
086-第75课：学写反文旁.mp4	246.10 MB
087-第76课：学写欠字旁.mp4	143.28 MB
088-第77课：学写左右同字.mp4	165.16 MB
089-第78课：学写上下同字.mp4	201.29 MB
090-第79课：学写草字头.mp4	169.24 MB
091-第80课：学写秃宝盖.mp4	35.88 MB
092-第81课：学写宝盖头.mp4	149.68 MB
093-第82课：学写穴宝盖.mp4	40.74 MB
094-第83课：学写八字头.mp4	110.31 MB
095-第84课：学写人字头.mp4	41.18 MB
096-第85课：学写大字头.mp4	43.31 MB
097-第86课：学写春字头.mp4	170.63 MB
098-第87课：学写折文旁.mp4	114.19 MB
099-第88课：学写竹字头.mp4	152.08 MB
100-第89课：学写爪字头.mp4	152.96 MB
101-第90课：学写雨字头.mp4	66.46 MB
102-第91课：学写心字底.mp4	208.47 MB
103-第92课：学写四点底.mp4	47.11 MB
104-第93课：学写皿字底.mp4	39.67 MB
105-第94课：学写厂字头.mp4	154.52 MB
106-第95课：学写广字头.mp4	35.06 MB
107-第96课：学写病字旁.mp4	145.65 MB
108-第97课：学写包字头.mp4	156.80 MB
109-第98课：学写户字头.mp4	42.38 MB
110-第99课：学写气字头.mp4	205.49 MB
111-第100课：学写走之底.mp4	57.33 MB
112-第101课：学写建字底.mp4	54.37 MB
113-第102课：学写走字底.mp4	212.41 MB
114-第103课：学写门字框.mp4	39.99 MB
115-第104课：学写凶字底.mp4	125.85 MB
116-第105课：学写国字框.mp4	132.44 MB
117-控笔正姿第一课.mp4	98.53 MB
118-控笔正姿第二课.mp4	74.14 MB
119-控笔正姿第三课.mp4	79.68 MB
120-控笔正姿第四课.mp4	73.59 MB
121-控笔正姿第五课.mp4	64.65 MB
122-控笔正姿第六课.mp4	117.01 MB
123-控笔正姿第七课.mp4	98.79 MB
124-控笔正姿第八课.mp4	104.57 MB
125-控笔正姿第九课.mp4	130.63 MB
126-控笔正姿第十课.mp4	170.61 MB
127-1、短横及常用例字的写法.mp4	234.87 MB
128-2、长横及常用例字的写法.mp4	88.97 MB
129-3、垂露竖及常用例字的写法.mp4	117.90 MB
130-4、悬针竖及常用例字的写法.mp4	101.10 MB
131-5、短撇及常用例字的写法.mp4	95.20 MB
132-6、斜撇及常用例字的写法.mp4	99.25 MB
133-7、斜捺及常用例字的写法.mp4	76.82 MB
134-8、竖撇及常用例字的写法.mp4	141.21 MB
135-9、左点、右点及常用例字的写法.mp4	78.54 MB
136-10、长点及常用例字的写法.mp4	104.27 MB
137-11、撇点及常用例字的写法.mp4	97.23 MB
138-12、横折及常用例字的写法.mp4	101.97 MB
139-13、竖折及常用例字的写法.mp4	88.92 MB
140-14、横撇及常用例字的写法.mp4	94.73 MB
141-15、撇折及常用例字的写法.mp4	92.97 MB
142-16、横钩及常用例字的写法.mp4	83.97 MB
143-17、竖钩及常用例字的写法.mp4	85.70 MB
144-18、横折钩及常用例字的写法.mp4	92.18 MB
145-19、横折折折钩及常用例字的写法.mp4	71.60 MB
146-20、弯钩及常用例字的写法.mp4	81.48 MB
147-21、竖弯及常用例字的写法.mp4	82.86 MB
148-22、竖弯钩及常用例字的写法.mp4	105.31 MB
149-23、横折弯钩及常用例字的写法.mp4	59.66 MB
150-24、横折折撇及常用例字的写法.mp4	67.15 MB
151-25、斜钩及常用例字的写法.mp4	82.46 MB
152-26、卧钩及常用例字的写法.mp4	69.22 MB
153-27、横斜钩及常用例字的写法.mp4	63.45 MB
154-28、竖折折钩及常用例字的写法.mp4	75.78 MB
155-29、竖折撇及常用例字的写法.mp4	42.53 MB
156-30、竖提及常用例字的写法.mp4	76.74 MB
157-书写节奏提速训练（家长必看）.mp4	183.19 MB
158-31、单人旁及常用例字的写法.mp4	72.48 MB
159-32、双人旁及常用例字的写法.mp4	62.47 MB
160-33、竖心旁及常用例字的写法.mp4	67.04 MB
161-34、木字旁及常用例字的写法.mp4	62.73 MB
162-35、禾木旁及常用例字的写法.mp4	61.51 MB
163-36、米字旁及常用例字的写法.mp4	47.50 MB
164-37、子字旁及常用例字的写法.mp4	46.60 MB
165-38、牛字旁及常用例字的写法.mp4	53.19 MB
166-39、车字旁及常用例字的写法.mp4	50.39 MB
167-40、提手旁及常用例字的写法.mp4	51.62 MB
168-41、女字旁及常用例字的写法.mp4	52.27 MB
169-42、马字旁及常用例字的写法.mp4	51.04 MB
170-43、耳字旁及常用例字的写法.mp4	48.63 MB
171-44、示字旁及常用例字的写法.mp4	54.70 MB
172-45、衣字旁及常用例字的写法.mp4	50.88 MB
173-46、将字旁及常用例字的写法.mp4	44.75 MB
174-47、绞丝旁及常用例字的写法.mp4	40.98 MB
175-48、反犬旁及常用例字的写法.mp4	77.90 MB
176-49、方字旁及常用例字的写法.mp4	50.22 MB
177-50、舌字旁及常用例字的写法.mp4	50.05 MB
178-51、矢字旁及常用例字的写法.mp4	46.10 MB
179-52、三点水及常用例字的写法.mp4	45.32 MB
180-53、火字旁及常用例字的写法.mp4	35.46 MB
181-54、月字旁及常用例字的写法.mp4	42.57 MB
182-55、食字旁及常用例字的写法.mp4	37.43 MB
183-56、金字旁及常用例字的写法.mp4	38.61 MB
184-57、贝字旁及常用例字的写法.mp4	35.06 MB
185-58、足字旁及常用例字的写法.mp4	59.64 MB
186-59、弓字旁及常用例字的写法.mp4	51.22 MB
187-60、两点水及常用例字的写法.mp4	48.81 MB
188-61、言字旁及常用例字的写法.mp4	40.04 MB
189-62、山字旁及常用例字的写法.mp4	41.98 MB
190-63、口字旁及常用例字的写法.mp4	37.53 MB
191-64、日字旁及常用例字的写法.mp4	39.76 MB
192-65、目字旁及常用例字的写法.mp4	44.35 MB
193-66、提土旁及常用例字的写法.mp4	43.43 MB
194-67、王字旁及常用例字的写法.mp4	42.60 MB
195-68、立字旁及常用例字的写法.mp4	39.59 MB
196-69、田字旁及常用例字的写法.mp4	35.29 MB
197-70、石字旁及常用例字的写法.mp4	55.74 MB
198-71、又字旁及常用例字的写法.mp4	39.06 MB
199-72、立刀及常用例字的写法.mp4	42.20 MB
200-73、单耳旁及常用例字的写法.mp4	45.92 MB
201-74、斤字旁及常用例字的写法.mp4	77.82 MB
202-75、三撇及常用例字的写法.mp4	65.10 MB
203-76、反文旁及常用例字的写法.mp4	59.68 MB
204-77、欠字旁及常用例字的写法.mp4	46.25 MB
205-78、草字头及常用例字的写法.mp4	45.44 MB
206-79、竹字头及常用例字的写法.mp4	59.62 MB
207-80、爪字头及常用例字的写法.mp4	64.53 MB
208-81、秃宝盖及常用例字的写法.mp4	58.94 MB
209-82、宝盖及常用例字的写法.mp4	39.98 MB
210-83、穴宝盖及常用例字的写法.mp4	52.77 MB
211-84、人字头及常用例字的写法.mp4	31.87 MB
212-85、大字头及常用例字的写法.mp4	42.27 MB
213-86、春字头及常用例字的写法.mp4	44.75 MB
214-87、八字头及常用例字的写法.mp4	29.66 MB
215-88、折文及常用例字的写法.mp4	41.59 MB
216-89、雨字头及常用例字的写法.mp4	51.67 MB
217-90、心字底及常用例字的写法.mp4	54.68 MB
218-91、四点底及常用例字的写法.mp4	38.58 MB
219-92、皿字底及常用例字的写法.mp4	36.70 MB
220-93、走字旁及常用例字的写法.mp4	36.90 MB
221-94、走之及常用例字的写法.mp4	59.39 MB
222-95、建字底及常用例字的写法.mp4	31.37 MB
223-96、厂字头及常用例字的写法.mp4	32.98 MB
224-97、广字旁及常用例字的写法.mp4	24.40 MB
225-98、户字头及常用例字的写法.mp4	30.20 MB
226-99、病字旁及常用例字的写法.mp4	36.71 MB
227-100、包字头及常用例字的写法.mp4	29.04 MB
228-101、气字头及常用例字的写法.mp4	31.58 MB
229-102、门字框及常用例字的写法.mp4	28.91 MB
230-103、凶字框及常用例字的写法.mp4	33.00 MB
231-104、国字框及常用例字的写法.mp4	32.59 MB
232-105.实用书写训练技法讲解.mp4	371.00 MB
233-行楷第一课：右点.mp4	40.10 MB
234-行楷第二课：挑点.mp4	42.66 MB
235-行楷第三课：长点.mp4	39.35 MB
236-行楷第四课：下钩横.mp4	35.21 MB
237-行楷第五课：长横.mp4	33.04 MB
238-行楷第六课：悬针竖.mp4	35.15 MB
239-行楷第七课：竖左附钩.mp4	41.27 MB
240-行楷第八课：竖右附钩.mp4	40.56 MB
241-行楷第九课：斜撇.mp4	34.77 MB
242-行楷第十课：短平撇.mp4	35.42 MB
243-行楷第十一课：竖弯撇.mp4	39.60 MB
244-行楷第十二课：撇提.mp4	44.79 MB
245-行楷第十三课：捺.mp4	40.29 MB
246-行楷第十四课：平捺.mp4	42.90 MB
247-行楷第十五课：反捺.mp4	35.19 MB
248-行楷第十六课：横折.mp4	33.00 MB
249-行楷第十七课：竖折.mp4	35.41 MB
250-行楷第十八课：横折撇.mp4	44.02 MB
251-行楷第十九课：提.mp4	43.68 MB
252-行楷第二十课：竖提.mp4	38.14 MB
253-行楷第二十一课：横折提.mp4	44.10 MB
254-行楷第二十二课：竖钩.mp4	42.02 MB
255-行楷第二十三课：横钩.mp4	51.19 MB
256-行楷第二十四课：横折钩.mp4	41.66 MB
257-行楷第二十五课：斜钩.mp4	34.27 MB
258-行楷第二十六课：卧钩.mp4	31.26 MB
259-行楷第二十七课：竖弯钩.mp4	38.46 MB
260-行楷第二十八课：横折折折钩.mp4	41.46 MB
261-行楷第二十九课：横折折撇.mp4	39.25 MB
262-行楷第三十课：横折斜钩.mp4	45.85 MB
263-行楷第三十一课：横折弯钩.mp4	26.45 MB
264-行楷第三十二课：竖折折钩.mp4	40.84 MB
265-行楷第三十三课：竖弯.mp4	29.18 MB
266-行楷第三十四课：横折弯.mp4	33.10 MB
267-行楷第三十五课：横撇弯钩.mp4	34.96 MB
268-行楷第三十六课：左右连点.mp4	23.58 MB
269-行楷第三十七课：上下连点.mp4	35.40 MB
270-行楷第三十八课：四连点.mp4	34.58 MB
271-行楷第三十九课：撇点连写.mp4	38.72 MB
272-行楷第四十课：土横连写.mp4	38.14 MB
273-行楷第四十一课：点提连写.mp4	30.65 MB
274-行楷第四十二课：三连撇.mp4	28.05 MB
275-行楷第四十三课：两连横.mp4	23.37 MB
276-行楷第四十四课：三连横.mp4	37.94 MB
277-行楷第四十五课：两连竖.mp4	29.18 MB
278-行楷第四十六课：三连竖.mp4	24.30 MB
279-行楷第四十七课：单人旁.mp4	39.68 MB
280-行楷第四十八课：双人旁.mp4	42.68 MB
281-行楷第四十九课：两点水偏旁.mp4	32.27 MB
282-行楷第五十课：三点水偏旁.mp4	43.03 MB
283-行楷第五十一课：木字旁.mp4	36.25 MB
284-行楷第五十二课：禾字偏旁.mp4	32.70 MB
285-行楷第五十三课：口字旁.mp4	28.48 MB
286-行楷第五十四课：田字旁.mp4	35.51 MB
287-行楷第五十五课：日字旁.mp4	34.14 MB
288-行楷第五十六课：目字旁.mp4	38.44 MB
289-行楷第五十七课：土字旁.mp4	37.54 MB
290-行楷第五十八课：王字旁.mp4	31.77 MB
291-行楷第五十九课：山字旁.mp4	32.70 MB
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